Shin Essential Oil da gaske yana aiki?

Man fetur masu mahimmanci sun shiga yawancin gidajen kowa.Tabbas muna son mai kuma mun gano sun yi mana abubuwan al'ajabi a yanayi daban-daban - daga yanayin fata zuwa damuwa - amma, shin a zahiri mai ne?Ko kawai tasirin placebo?Mun yi bincikenmu kuma mun tsara shi duka don ku yanke shawara da kanku.Ana sa ran tattaunawar da za ta iya fitowa daga wannan labarin!

Takaitaccen Tarihin Man Fetur

’Yan Adam sun yi amfani da abubuwan da suka dace na botanical tsawon dubban shekaru, duka a matsayin turare da kuma magance cututtuka.Likitan na Girka munafukai sun rubuta sakamakon sama da tsirrai 300 da jigon su don amfani da su a ayyukan magani.

A lokacin Bubonic Plague na 14^thKarni an lura cewa mutane da yawa sun mutu sakamakon annobar a wuraren da ake kona turare da pine a kan tituna.Wani masanin kimiyar kasar Faransa a shekarar 1928 ya nutsar da hannunsa da ya kone a cikin tire na man lavender kuma ya yi mamakin gano hannunsa ya warke ba tare da wani ciwo ko tabo ba.

Wannan ya kai ga gabatar da lavender ga asibitoci da yawa a Faransa, bayan bullar cutar mura ta Spain ba a samu rahoton mutuwar ma’aikatan asibiti ba.

Man Fetur A Yau

A zamanin yau, ana iya ƙera mahadi.Ko da yake ana iya haɗa ƙamshin lavender ta hanyar amfani da linalool, ƙamshi ne mai ƙarfi da ƙarancin zagaye fiye da ainihin abu.Halin sinadarai na tsaftataccen mai mai mahimmanci yana da mahimmanci don tasirinsa.

Mahimman maia yau ana cire su daga shuke-shuke ta hanyar sarrafa tururi ko magana na inji kuma ana ba da su ba kawai don amfani da turare ba har ma a cikin diffusers, ruwan wanka, ta hanyar aikace-aikace har ma da sha.Hali, damuwa, rashin barci, da zafi wasu daga cikin cututtuka da yawa da ake tunanin za a inganta su ta hanyar amfani da mahimmin mai.Amma duk wannan yana da kyau ya zama gaskiya?

Abin da Bincike ya ce…

Idan ya zo ga bincike game da amfani da muhimman mai, ba a kai ga isa ba.Ɗaya daga cikin bita na binciken da ke kewaye da aromatherapy kawai ya gano wallafe-wallafe 200 na bincike mai mahimmanci na mai, wanda sakamakonsa bai dace ba gaba ɗaya.Tare da amfani da mai daban-daban da yawa masu mahimmanci ga irin wannan fa'ida mai fa'ida akwai buƙatar ƙarin bincike game da amfani da shi.;

Abin da Wasu Nazari ke Nunawa

Akwai, duk da haka, wasu abubuwa masu ban sha'awa ga mahimman mai da bincike ke tallafawa.Daban-daban muhimmai mai (mafi yawan man bishiyar shayi) sun kasance masu tasiri wajen yaƙar ƙwayoyin cuta.

Wannan yana nuna man bishiyar shayi na iya yin tasiri don sake amfani da cututtuka, a cikin sabulu da kayan tsaftacewa har ma da maganin abubuwa kamar kuraje.An nuna cewa tarwatsewar Rosemary na inganta fahimi, an kuma nuna lavender na rage radadin ciwon bayan tiyata, sannan kuma kamshin lemun tsami yana da tasiri wajen rage tashin zuciya da amai a cikin ciki.

Don haka, ko da yake yawancin binciken bai cika ba har ya zuwa yanzu, adadin nasarorin da aka samu ta hanyar gwaji ya ba da damar yin zurfafa bincike ta hanyar ingantaccen nazari.

Ikon Mamaki na Placebo

Idan yanayin rashin daidaituwa na binciken har zuwa yau ya bar ku rashin gamsuwa game da tasirin mai mai mahimmanci, to kuyi la'akari da amfani da shi azaman placebo mai gamsarwa.An san tasirin placebo don kawo gafara a cikin cututtuka na yau da kullum, rage ciwon kai da tari, haifar da barci da kuma kawar da ciwo bayan aiki.

Tasirin placebo shine hadaddun halayen neurobiological wanda ke haɓaka masu jin daɗin jin daɗi kuma yana haɓaka ayyukan kwakwalwa a cikin yankuna da ke da alaƙa da yanayi da fahimtar kai, yana ba da fa'idar warkewa.

Al'adar shiga wani aiki don taimakon kai kamar ɗaukar amagani ko watsa maina iya haifar da tasirin placebo, ba tare da la'akari da tasirin maganin ba.Kuma ba wai kawai ba, amma tasirin placebo na iya aiki tare da ingantaccen magani yana ƙara ƙarfinsa.Mafi ƙarfin tasirin da kuke tsammanin, mafi girman sakamakon jiyya shine, yana sa ku farin ciki da lafiya.

Kimiyyar Kamshi

Sakamakon placebo a gefe, bincike ya nuna cewa sauƙi mai sauƙi ga wari mai dadi na iya inganta yanayi da aiki a cikin batutuwa idan aka kwatanta da waɗanda ke cikin yanayi maras wari.Wani wari ba shi da wani muhimmanci na mutum har sai ya kasance yana da alaƙa da wani abu mai ma'ana.Misali, jin kamshin turaren masoyi zai iya rudar da mutum a zuciyarka fiye da hoto kawai.Ko kuma a zahiri, lokacin karatun gwaji za ku iya amfani da wani ƙamshi, kuma idan kun kawo wannan ƙamshin tare da ku zuwa jarrabawar zai iya inganta ƙarfin ku na tuna bayanan.Ta hanyar sanin yadda takamaiman wari ke shafar ku, zaku iya amfani da bayanan don haɓaka lafiyar ku da jin daɗin ku.

Duk wani kamshi mai daɗi na iya ɗaga yanayi, amma binciken baya-bayan nan ya nuna cewa ƙamshi mai daɗi yana aiki mafi kyau.Wani dandano mai dadi yana rage zafi ta hanyar kunna tsarin opioid da jin dadi a cikin kwakwalwa.Ta hanyar ƙwaƙwalwarmu na dandano, ƙanshi mai dadi zai kunna tsarin iri ɗaya.Ana iya amfani da wannan hanya ɗaya don shakatawa.Ta hanyar jin wani ƙamshi lokacin da kuke cikin annashuwa, za ku iya amfani da wannan ƙamshin don jawo jin daɗi ko da ba ya nan.

To Shin Da gaske Suna Aiki, Ko A'a?

Man fetur mai mahimmanci na iya ko ba zai yi aiki kamar yadda aka yi talla ba kuma yana da wuya a faɗi saboda kaɗan ba a yi bincike ba.Ƙananan adadin binciken da ke akwai yana nuna wasu abubuwa masu ban sha'awa don amfani da suphysiologically a yaki damuwa, bayyanar cututtuka na ciki, kuraje, ƙwayoyin cuta masu jure wa ƙwayoyi da sauransu.Duk da haka idan ya zo ga tasirin takamaiman mai mai mahimmanci akan yanayi shaida yana da duhu.Yin amfani da mahimman mai azaman ƙamshi mai daɗi a cikin rayuwar yau da kullun na iya samun tasiri mai ƙarfi akan yanayi da alamun yanayin jiki ta hanyar ƙungiyar ƙamshi da tasirin placebo.Tun da aromatherapy yana da ƙananan sakamako masu illa, babu wani lahani a cikin amfani da wannan don amfanin ku, kuma kuna iya warkar da kanku a cikin tsari.Gaskiyar ita ce, wannan yana da kyau sosai watsi.

Neman Mafi Muhimman Mai?

Kuna shirye don ɗaukar nauyi kuma ku sami wasu mahimman mai don kanku?Yana iya zama mai ban sha'awa don kewaya waɗannan ruwan tun da akwai nau'o'in iri daban-daban, da bayanai da yawa a can.Mun san yadda kuke ji, domin a da mu ma haka muke ji.Don haka, mun haɗa wannan cikakkiyar jagorar zuwa mafi kyawun mahimman mai a nan, don taimaka muku adana lokacin da muka kashe don gano samfuran samfuran da za ku amince da siyayyarmu.